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Em momentos de dificuldade, é comum nos perguntarmos quem realmente está ao nosso lado e quem não pode desistir de nós. A resposta a essa pergunta pode revelar muito sobre a profundidade das nossas relações e o verdadeiro suporte que temos em nossas vidas.
Para entender quem não pode desistir de você, é crucial considerar as pessoas que permanecem presentes mesmo quando os desafios parecem insuperáveis. Estas são as pessoas que, desempenham um papel fundamental na nossa resiliência e no fortalecimento da nossa capacidade de superar obstáculos. Schultz argumenta que nosso círculo de apoio é vital para nossa saúde mental e emocional. Esses indivíduos podem ser amigos, familiares ou mentores que, em vez de nos abandonar quando as coisas ficam difíceis, nos ajudam a encontrar forças e soluções. Eles não apenas acreditam em nosso potencial, mas também estão dispostos a investir tempo e energia para nos ver prosperar.
Por outro lado é importante nossa própria autoaceitação e autocompaixão. De acordo com a maneira como nós tratamos e a nossa disposição para continuar lutando, mesmo quando sentimos que ninguém mais acredita em nós, são fundamentais. Independentemente do apoio externo, é essencial que não desistamos de nós mesmos. A resiliência interna e a coragem de seguir em frente são sinais de nossa força pessoal e determinação.
Portanto, reconhecer quem não pode desistir de você e entender a importância de não desistir de si mesmo são dois lados da mesma moeda. Nossas relações de apoio e nosso próprio autocuidado caminham juntos, formando a base sobre a qual construímos nossa capacidade de enfrentar e superar adversidades. Estes elementos são cruciais para garantir que, mesmo nos momentos mais desafiadores, possamos encontrar a força para seguir em frente e alcançar nossos objetivos.
Psicólogo Robson Schultz
Curitiba dia 20 de Agosto de 2024